2023年5月4日 / 最終更新日時 : 2023年5月4日 hptyadsv ベランダガーデン向きの野菜や草花 ニガウリ（ゴーヤ） ハーブ-緑の大きな葉は涼しい日陰を作る-イパネマおやじ ニガウリ (ゴーヤ) は、独特の苦み成分モモルデシンが胃液の分泌を促して、食欲を増進させてくれます。ビタミンCやミネラル分が豊富で、夏バテ防止の野菜として愛好されているつる性一年草で、日本でも古くから沖縄などの暖地で栽培 […]
